【無料でもらえる最新】Vポイントの貯め方・裏ワザ13選！貯まるキャンペーンも厳選

「Vポイントって何に使えるの？」

「どうすれば効率よく貯まるの？」と気になる人も多いでしょう。

Vポイントは、三井住友カードやSBI証券などで貯まる共通ポイント。

日常の買い物やポイ活でも手軽に貯めることができます。

この記事では、Vポイントを貯める方法から、知っておくと差がつく裏ワザまでをわかりやすく解説します。

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アプリやゲームで貯まるVポイントとは？

Vポイントは、三井住友カード株式会社が運営する共通ポイントで、1ポイント＝1円として利用できます。

コンビニや飲食店での決済、ネットショッピング、投資など、日常生活のあらゆる場面で貯まりやすいのが特徴です。

さらに、SBI証券やOlive（オリーブ）口座などと連携することで、ポイントを資産運用にも活用できるのが魅力です。

【基本編】Vポイントの貯め方5選

まずは、誰でもすぐに実践できる「基本の貯め方」を紹介します。

1. 提携店舗で買い物をする

三井住友カードやOliveアプリを使って、対象店舗で決済すると自動的にVポイントが貯まります。

セブン‐イレブン、ローソン、マクドナルド、すき家などの対象店では最大5％還元になることもあります。

日常の買い物だけで効率的に貯められます。

2. Vポイントモールを経由してネットショッピング

楽天市場やYahoo!ショッピング、ユニクロオンラインなどをVポイントモール経由で利用すると、カード利用分に加えて追加ポイントが貯まります。

ポイントの「二重取り」ができるため、ネットで買い物をする前にモールを経由するクセをつけるだけで貯まる量が増えます。

3. 三井住友カード・Oliveカードを活用する

三井住友カードを使うと、200円につき1ポイントが自動で付与されます。

また、Oliveフレキシブルペイやゴールドカード（NL）を利用すれば、条件達成で還元率が最大5％まで上がることもあります。

公共料金・スマホ代などをまとめて支払えば、固定費からもポイントを取りこぼしなく貯められます。

4. 電気・ガス・スマホの支払いをVポイント対象にまとめる

電力会社やガス会社、通信会社の支払いを三井住友カード経由にすれば、自動でVポイントが貯まります。

固定費をクレジット支払いに変更するだけで、毎月確実にポイントを積み重ねられます。

5. Vふるさと納税で寄付する

「Vふるさと納税」を経由して寄付すると、返礼品と一緒にVポイントも付与されます。

実質自己負担2,000円で節税とポイ活の両方ができるため、ふるさと納税を活用している人は要チェックです。

【無料編】お金を使わずにVポイントを貯める方法4選

2026年現在、生活のあらゆるシーンでVポイントを無料で貯める手段が充実しています。

1. TikTok Lite（ティックトックライト）で貯める

TikTok Liteで動画視聴やチェックインなどのタスクをこなすと、TikTok Liteポイントが貯まります。

貯まったポイントは、アプリ内の「ギフト」メニューからVポイントへ交換が可能です。

交換レートは、TikTok Liteポイント100ポイントにつきVポイント1ポイントとなります。

最低交換ラインは10,000ポイント（Vポイント100ポイント分）からで、交換したポイントは「期間限定のVポイント」として付与されます。

交換の手順は、アプリで交換申請を行い、発行されたギフトコードをVポイント申請サイトで入力することで完了します。

2. ゲーム・クイズで貯める

「Vポイントゲームパーク」や「Vポイントminiゲームズ」では、インストール不要の無料ゲームが多数公開されています。

特に「農園パズル10×10」や「弁当マッチ」、「ソリティア」などは、定番の人気コンテンツとして知られています。

また、「Vポイントまいにちクイズ」や「Vポイントくじ」など、数秒から数分で終わるコンテンツも毎日更新されています。

これらで獲得したポイントは少額ですが、塵も積もれば山となるため、日々のルーティンに組み込むのがおすすめです。

3. CM視聴・アンケート回答で貯める

「Vポイントモール」内にある「CMを見て貯める」コーナーでは、数秒の広告動画を見るだけでポイントが獲得できます。

さらに「Vアンケート」アプリやWEBサイトでは、企業からのアンケートに答えることで数ポイントから数十ポイントがもらえます。

特に「VポイントxShufoo!（シュフー）」アプリでは、近所のチラシを閲覧するだけで1日2回ポイントが貯まるチャンスがあります。

4. 歩いて貯める「ポイ活アプリ」を使う

健康維持を兼ねてポイントを貯められる、歩数連動型アプリの活用も非常に効率的です。

「arukuto（あるくと）」は、目標歩数の達成やアプリ内ミッションのクリアで、Vポイントが当たる抽選に参加したり直接ポイントをもらえたりします。

また、「Vヘルスナビ」は世界遺産を巡るバーチャルウォーキングを楽しみながら、規定の歩数でマイル（ポイント交換用）が貯まる仕組みです。

通勤や通学の移動をそのままポイントに変換できるため、最も無理のない無料ポイ活の一つと言えます。

【裏ワザ編】Vポイントを爆発的に貯める方法

ここからは、知っている人だけが得する「裏ワザ的な貯め方」を紹介します。

1. SBI証券のクレカ積立を活用する

三井住友カードをSBI証券のクレカ積立に利用すると、積立額に応じてVポイントが付与されます。

つみたてNISAにも対応しており、投資しながらポイントを貯められるのが大きな魅力です。

2. 他社ポイントをVポイントに交換する

dポイント、Pontaポイント、Tポイントなど他社のポイントをVポイントに交換すれば、一元管理できます。

ポイントサイト「ドットマネー」や「Gポイント」を経由すると、交換レートを維持したままお得に移行可能です。

3. 三井住友銀行を引き落とし口座に設定

カードの引き落とし口座を三井住友銀行にすると、Oliveとの連携特典でポイントが優遇されることがあります。

給与振込・残高維持などの条件を満たせば、ボーナスポイントを受け取れるケースもあります。

4. Vカードクーポンを活用する

Vpassアプリに配信されるクーポンを利用すれば、特定の店舗で通常より多くのポイントを獲得可能です。

クーポン内容は週替わりなので、買い物前にアプリを確認してお得な店舗をチェックしましょう。

5. キャンペーンや新規入会特典を狙う

三井住友カードでは、定期的に「利用額に応じて最大10,000ポイントプレゼント」などのキャンペーンが行われます。

新規入会時だけで数千ポイントがもらえることもあり、短期間で大量に貯めるチャンスです。

1. 現在実施中のVポイントもらえるキャンペーン（2026年）

■ 青と黄色のVポイント祭 秋冬キャンペーン

エントリーのうえ、期間中に合計5,000円（税込）以上の利用で、抽選で最大1万円相当のVポイントPayギフトが当たります。

当選人数は合計103万名となっており、非常に高い確率で何らかの特典が受け取れる仕組みです。

実施期間は2026年1月15日までとなっています。

■ Olive新規開設・利用特典

三井住友銀行のOliveアカウントを新規開設し、所定の条件を満たすことで最大43,500円相当のポイントが付与されます。

これには入会特典の2,000ポイントや、クレジットモードの利用金額に応じた還元が含まれます。

詳細な条件はOlive公式サイトから確認できます。

■ VポイントPayアプリ「ポイント優先払い」リリース記念

VポイントPayアプリの新機能「ポイント優先払い」の設定と利用で、もれなく200円分の残高がもらえます。

少額の決済でも対象となるため、手軽に参加できるのが特徴です。

■ arukuto（あるくと）連携キャンペーン

歩数計アプリ「arukuto」を新規ダウンロードし、Vポイントを連携させることで、もれなく30ポイントが進呈されます。

日々の健康維持と同時にポイントを貯めることができます。

2. 過去に実施された主なキャンペーン

■ 2025年：統合記念大型キャンペーン

旧TポイントとVポイントの統合を記念し、10％還元やカウントダウンキャンペーンが実施されました。

特定のコンビニや飲食店でVisaのタッチ決済を利用すると、大幅なポイント還元が受けられる施策が中心でした。

■ 2024年：100万ポイント山分けキャンペーン

Vポイント提携店舗にて、特定のアプリを提示して買い物をしたユーザー全員で100万ポイントを山分けするイベントが開催されました。

参加者が多いため一人あたりのポイント数は少額でしたが、着実に貯まる企画として好評でした。

■ 旧Tポイント：モバイルTカード提示で2倍キャンペーン

物理カードではなくモバイルTカードを提示することで、通常ポイントの2倍が付与されるキャンペーンが定期的に行われていました。

現在は「Vポイントアプリ」への移行が進んでおり、同様の仕組みがデジタルVポイントで継続されています。

アプリでVポイントを貯める方法

Vポイントアプリを活用すれば、ポイント残高の確認・クーポン取得・モール利用などがスマホ1つで完結します。

アプリ経由での買い物や、提携サービス利用でもボーナスポイントが加算されるため、日常のポイ活に欠かせません。

ウィジェット機能を設定しておけば、アプリを開かなくても残高をホーム画面で確認できます。

Vポイントの使い道・使い方

貯めたVポイントは、ショッピングや投資などさまざまな用途に使えます。

以下、その例です。

・コンビニ・飲食店などの加盟店で支払いに使う

・Vマネーにチャージして電子マネーとして利用する

・SBI証券の「Vポイント投資」で資産運用に使う

・商品交換やキャンペーン応募に利用する

・三井住友カードの請求金額に充当してキャッシュバック

これらも理解しておきましょう。

まとめ：Vポイントは「日常×裏ワザ」で効率的に貯めよう

Vポイントは、普段の買い物から投資まで、生活のあらゆる場面で貯められる万能ポイントです。

まずは基本の貯め方を押さえつつ、モール経由やSBI証券積立などの裏ワザを組み合わせることで、効率的にポイントを増やせます。

アプリやクーポンも活用して、毎日の支払いをVポイントに集約すれば、知らないうちにポイントがどんどん貯まるでしょう。

本記事を参考に、今日からあなたも「Vポイントマスター」を目指してみてください。

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